Voor alle ouders, opvoeders en professionals

Gratis webinar

 

Effecten van Bewust Bewegen met Kinderen

Bewust bewegen is een combinatie van yogahoudingen, mindfulness en creatieve oefeningen vanuit energie en lichaamswerk. Het is speels, leerzaam, uitdagend, mindful en ontspannend.

Het doel van bewust bewegen is om elk kind in zijn of haar kracht te zetten. Elk kind is anders en heeft andere behoeftes en mogelijkheden. Maatwerk en aandacht voor het kind staan centraal. Door middel van bewuste beweging, meditatie, spel, creatieve oefeningen en fantasie gaan kinderen op een ontdekkingsreis naar zichzelf. Dit brengt veel positieve effecten met zich mee.

Een kind leert hierdoor bijvoorbeeld:

bewust worden van het lichaam,

persoonlijke grenzen ontdekken en deze leren stellen,

het lichaam te versterken en soepel te houden,

bewust worden van de ademhaling,

de concentratie verbeteren,

ontspannen,

contact te maken met zichzelf en anderen,

meer vertrouwen te krijgen in zichzelf.

Effecten bewust bewegen met kinderen
Over Iveta Hanusova

Er zijn nog veel meer voordelen die ik zou kunnen opsommen maar wat ik veel liever doe, is jou hierover vertellen. Dan kan ik je ook veel meer uitleg, voorbeelden en praktische tips geven.

En geloof me, deze informatie is zo ontzettend waardevol!

Elke ouder, leerkracht en andere professional die met kinderen werkt zou dit mogen weten. Daarmee kunnen we samen het leven en toekomst van onze kinderen veel mooier en rijker maken.

 

Wil jij weten wat je allemaal bij kinderen kan bereiken met simpele aanpassingen in hun beweegpatroon?

Meld je dan aan voor mijn GRATIS webinar 

Effecten van Bewust Bewegen met Kinderen

Ben jij er 18 maart 2022 bij?

Deze keer geef ik de webinar in de avond om 20.00 uur.

(Wil je wel, maar kan je die dag niet? Meld je dan alsnog aan en ontvang een opname van deze webinar.)