Individuální lekce

Tyto lekce jsou ideální pro každého, kdo z jakýchkoliv praktických nebo osobních důvodů nemůže a nebo nechce absolvovat lekce skupinové. Individuální lekce mohou probíhat v jógovém studiu nebo u vás doma, v čase, který vám nejlépe vyhovuje.

Lekce jsou vhodné pro jednotlivce ale i menší skupiny (maximálně 4 účastníci) jako je třeba rodina či přátelé. Lekce je vždy sestavena na míru podle individuálních potřeb a přání.

Individuální lekce mohou být ideálním řešením například pro rychlejší posun ve vlastní jógové praxi nebo naopak pro vytvoření pohybového programu v případě zdravotních omezení.