Yoga als therapie

Yoga als therapie

Yogatherapie is een nieuwe, populaire en krachtige beweging. Yoga als therapie kan op verschillende manieren worden ingezet. Veel studies hebben ook de effectiviteit van Yoga als aanvullende therapie bij verschillende gedrags- en gezondheidsproblematiek aangetoond....
Kinderyoga

Kinderyoga

Kinderyoga berust op de belangrijkste elementen van Yoga voor volwassenen, zoals traditionele Yogaoefeningen, concentratie- en meditatieoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen. Kinderyoga wordt meer spelenderwijs en dynamischer gebracht dan Yoga...
Wat is yoga voor mij

Wat is yoga voor mij

Yoga als een spontane staat van bewondering Wat zou je zeggen wanneer iemand die nog nooit iets zoets heeft gegeten jou zou vragen wat het woord zoet betekent? Je zou met vele voorbeelden van zoete etenswaren kunnen komen, maar waarschijnlijk tevergeefs. Dus hoe leg...